¿Cuántos años hay que cotizar para jubilarse? Los mínimos que cuentan en 2026
Para cobrar la pensión de jubilación hacen falta 15 años cotizados, y al menos 2 de ellos dentro de los últimos 15. Es el mínimo. Desde ahí, cada umbral abre una puerta: 33 años para jubilarte antes por despido, 35 para adelantarla por tu cuenta, 36 años y 6 meses para cobrar el 100 % (37 desde 2027) y 38 años y 6 meses para jubilarte a los 65.
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Los umbrales, de un vistazo
| Años cotizados | Qué te permiten |
|---|---|
| 15 años, 2 de ellos en los últimos 15 | Cobrar la pensión de jubilación: el 50 % de tu base reguladora. |
| 33 años | Jubilarte hasta 4 años antes si te han despedido (ERE, despido objetivo…). |
| 35 años | Jubilarte por tu cuenta hasta 2 años antes. |
| 36 años y 6 meses | Cobrar el 100 % de tu base reguladora si te jubilas en 2026 (37 años desde 2027). |
| 38 años y 3 meses | Jubilarte a los 65 si los cumples en 2026. |
| 38 años y 6 meses | Jubilarte a los 65 desde 2027, y recortes más suaves si te adelantas. |
| 44 años y 6 meses | Los recortes más bajos de la jubilación anticipada. |
Fuente: artículos 205, 207, 208 y 210 y disposiciones transitorias séptima y novena de la Ley General de la Seguridad Social.
Cada umbral de años cotizados abre una puerta distinta: cobrar, adelantar, llegar al 100 % o jubilarte a los 65.
El mínimo: 15 años, y 2 de ellos recientes
Los 15 años se cuentan en días: 5.475. No entra la parte de las pagas extra. Y hay una trampa que pilla a mucha gente: al menos 2 de esos años tienen que estar dentro de los 15 años anteriores a tu jubilación. Quien dejó de trabajar hace mucho puede tener sus 15 años y, aun así, no cumplir este requisito.
Con 15 años cotizados te corresponde el 50 % de tu base reguladora. Si tu pensión sale por debajo de la mínima y tienes pocos ingresos, se completa con el complemento a mínimos.
Para jubilarte antes: 33 o 35 años efectivos
Para las jubilaciones anticipadas la ley habla de cotización efectiva: no cuentan las pagas extra y, de la mili o la prestación social sustitutoria, solo cuenta un año como máximo. Hacen falta 33 años para la anticipada por despido (hasta 4 años antes) y 35 para la anticipada voluntaria (hasta 2 años antes). En las dos, cuantos más años tengas, menor es el recorte.
Para el 100 % y para los 65
Con 36 años y 6 meses cotizados cobras el 100 % de tu base reguladora si te jubilas en 2026; desde 2027 harán falta 37 años. Para jubilarte a los 65 necesitas 38 años y 3 meses si los cumples en 2026, o 38 años y 6 meses si los cumples en 2027 o después. Sin ellos, tu edad es de 66 años y 10 meses en 2026, o de 67 desde 2027. El porcentaje año a año está en ¿cuánto cobraré de jubilación?.
Qué cuenta como cotizado
- Tus trabajos, por cuenta ajena o como autónomo.
- El paro: mientras cobras la prestación por desempleo, el SEPE cotiza por ti.
- El subsidio para mayores de 52 años: cotiza para la jubilación (por el 125 % de la base mínima), pero no sirve para llegar a los 15 años: hay que tenerlos antes de pedirlo.
- Las bajas médicas: durante la incapacidad temporal se sigue cotizando. Cómo cotiza la baja.
- El convenio especial con la Seguridad Social: pagas tú las cuotas para seguir sumando.
- Los hijos: 112 días por cada parto para las madres que no cotizaron esas semanas, y hasta 270 días por hijo si dejaste de cotizar (porque terminó tu contrato o tu paro) entre los 9 meses antes de su nacimiento y sus 6 años.
- Los años en otros países de la Unión Europea o con convenio con España, que se suman para llegar a los mínimos.
Qué no cuenta
- Las pagas extra, para el mínimo de 15 años y para los 33 o 35 de la anticipada.
- Los trabajos sin alta: sin contrato o sin que te dieran de alta, salvo que consigas que te los reconozcan.
- La mili, salvo un año como máximo para la jubilación anticipada.
- Los días por cuidado de hijos, para llegar a los 15 años mínimos (para lo demás, sí cuentan).
Si no llegas
Si te faltan años, hay formas de completarlos: seguir trabajando, aunque sea a tiempo parcial, el convenio especial o, si ya tienes los 15 años y estás en paro con 52 o más, el subsidio para mayores de 52 años. Te explicamos cuál te conviene, y cuánto cuesta, en me faltan años cotizados.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos años hay que cotizar para cobrar la jubilación?
15 años como mínimo, y al menos 2 de ellos dentro de los 15 años anteriores a jubilarte.
¿Cuántos años hay que cotizar para jubilarse a los 65?
38 años y 3 meses si cumples 65 en 2026, y 38 años y 6 meses si los cumples en 2027 o después.
¿Cuántos años hay que cotizar para cobrar el 100 %?
36 años y 6 meses si te jubilas en 2026, y 37 años desde 2027.
¿Qué pasa si tengo 14 años cotizados?
Que no llegas al mínimo de la jubilación contributiva. Puedes completarlo trabajando o con el convenio especial, si cumples sus requisitos. Si tienes 65 años o más e ingresos bajos, existe la pensión no contributiva: 628,80 € al mes en 2026.
¿Cuenta el tiempo de paro para la jubilación?
Sí, mientras cobras la prestación por desempleo. El subsidio para mayores de 52 años también cotiza para la jubilación, aunque no sirve para llegar a los 15 años.
¿Cuentan los años trabajados en el extranjero?
Los de la Unión Europea y los de países con convenio con España, sí: se suman para llegar a los mínimos. Después, cada país te paga la parte que le toca.
¿Cuentan los años como autónomo?
Sí, igual que los de asalariado. Se suman los de todos los regímenes.
¿Cuántos días son 15 años cotizados?
5.475 días.