Las 18 mutuas colaboradoras con la Seguridad Social: directorio oficial 2026
En España hay exactamente 18 mutuas colaboradoras con la Seguridad Social, todas autorizadas por el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones. Cubren la misma protección básica por ley: accidentes de trabajo, bajas médicas, cese de actividad de autónomos y riesgo durante el embarazo.
Pero aquí está lo que muchos no saben: no todas tienen el mismo tamaño ni la misma presencia en tu provincia. FREMAP, la mayor, protege a más de 5 millones de trabajadores —casi 1 de cada 4 en toda España. Mutua Balear solo opera en Baleares. Si tu empresa trabaja en varias regiones o eres autónomo en una provincia pequeña, eso importa.
Si aún no tienes claro qué es una mutua y para qué sirve, empieza por nuestra guía sobre qué es la mutua. Aquí vas directamente al directorio completo de las 18 autorizadas.
Las 18 mutuas autorizadas: directorio completo
Todas están autorizadas por el Ministerio de acuerdo con el artículo 81 de la LGSS (RDLeg 8/2015). Para constituirse, una mutua necesita al menos 50 empresarios asociados, 30.000 trabajadores y una cotización mínima de 20 millones de euros anuales en contingencias profesionales.
Aquí tienes el directorio con el número oficial de autorización, la sede central, el ámbito territorial principal y si dispone de app o plataforma digital:
| Nº | Nombre oficial | Sede | Ámbito principal | App |
|---|---|---|---|---|
| 001 | MC Mutual | Barcelona | Nacional | Sí |
| 002 | Mutualia | Bilbao | País Vasco y norte | Sí |
| 003 | Umivale Activa | Valencia | Nacional | Sí |
| 007 | Mutua Montañesa | Santander | Cantabria y norte | Sí |
| 010 | Mutua Universal Mugenat | Barcelona | Nacional | Parcial |
| 011 | MAZ | Zaragoza | Aragón y norte | Sí |
| 021 | Mutua Navarra | Pamplona | Navarra | Parcial |
| 039 | Mutua Intercomarcal | Barcelona | Cataluña | No |
| 061 | FREMAP | Majadahonda (Madrid) | Nacional (la mayor) | Sí |
| 072 | Solimat | Toledo | Castilla-La Mancha | Parcial |
| 115 | CESMA | Sevilla | Andalucía y Ceuta | No |
| 151 | ASEPEYO | Barcelona | Nacional | Sí |
| 183 | Mutua Balear | Palma de Mallorca | Baleares | Parcial |
| 267 | Unión de Mutuas Unimat | Castellón | C. Valenciana | Parcial |
| 272 | MAC | Sta. Cruz de Tenerife | Canarias | No |
| 274 | Ibermutua | Murcia | Sureste y nacional | Sí |
| 275 | Fraternidad-Muprespa | Madrid | Nacional | Sí |
| 276 | Egarsat | Terrassa (Barcelona) | Cataluña | No |
18 mutuas colaboradoras autorizadas en España (2026)
~19 millones de trabajadores en contingencias profesionales (97,3%)
~15 millones de trabajadores en contingencias comunes (79,3%)
Más de 3,2 millones de autónomos cubiertos en cese de actividad (prácticamente el 100%)
Fuente: AMAT, datos 2024
No todas las mutuas son iguales: tamaño, territorio y digitalización
Aunque por ley ofrecen la misma cobertura básica, hay diferencias reales que afectan a tu día a día como trabajador, autónomo o empresa.
Tamaño: de los 5 millones a la cobertura regional
FREMAP es, con diferencia, la mutua más grande de España: en 2024 protegió a 5.153.232 trabajadores, el 24,61% del total de afiliados a la Seguridad Social (fuente: AMAT 2024). Las cinco grandes mutuas —FREMAP, ASEPEYO, Fraternidad-Muprespa, Mutua Universal y Mutualia— concentran la mayor parte del mercado.
Las restantes operan con menor volumen, frecuentemente en ámbito regional o provincial. MC Mutual (nº 001) protegió a 1.633.465 trabajadores en 2024. Ibermutua (nº 274) superó 1,8 millones en 2023.
| Mutua | Tamaño aprox. | Ámbito |
|---|---|---|
| FREMAP (nº 061) | 5.153.232 trabajadores (2024) | Nacional |
| ASEPEYO (nº 151) | Grupo de las 5 grandes | Nacional |
| Fraternidad-Muprespa (nº 275) | Grupo de las 5 grandes | Nacional |
| Mutua Universal (nº 010) | Grupo de las 5 grandes | Nacional |
| Mutualia (nº 002) | Grupo de las 5 grandes | País Vasco y norte |
| MC Mutual (nº 001) | 1.633.465 trabajadores (2024) | Nacional |
| Ibermutua (nº 274) | ~1.816.000 trabajadores (2023) | Nacional y sureste |
| Mutua Balear (nº 183) | Cobertura regional | Solo Baleares |
| MAC (nº 272) | Cobertura regional | Solo Canarias |
| Mutua Montañesa (nº 007) | Cobertura regional | Cantabria y norte |
Presencia territorial: nacionales vs regionales
Ocho mutuas operan a nivel nacional: FREMAP, ASEPEYO, Fraternidad-Muprespa, MC Mutual, Mutualia, Mutua Universal, Ibermutua y Umivale Activa. Las encontrarás en casi cualquier provincia.
El resto tiene presencia regional: Mutua Balear en Baleares, MAC en Canarias, Mutua Montañesa en Cantabria, Mutua Navarra en Navarra, CESMA en Andalucía y Ceuta, MAZ en Aragón, Solimat en Castilla-La Mancha, Mutua Intercomarcal y Egarsat en Cataluña, y Unión de Mutuas Unimat en la Comunitat Valenciana. Si tu empresa opera en varias regiones o eres autónomo en una zona con pocos centros, este dato es el más importante.
Digitalización: quién tiene app y quién no
La gestión de bajas y prestaciones se hace cada vez más online. Las mutuas con mejor herramienta digital:
- FREMAP: plataforma ‘Conexión Mutua’ para empresas y trabajadores.
- Umivale Activa: app y herramientas digitales para consultar citas, partes de IT y registros de atención.
- Mutualia: portal digital de gestión de bajas.
- Mutua Montañesa: se presenta como ‘Tu mutua digital’.
- ASEPEYO: portal ‘Mi Mutua’ con gestión de partes e informes.
Las mutuas sin app destacada (CESMA, Egarsat, Mutua Intercomarcal, MAC) gestionan por teléfono, correo o en sus centros presenciales. Si la gestión digital es prioritaria para ti, tenlo en cuenta.
Para el trabajador asalariado: tu mutua la elige tu empresa
Si eres trabajador por cuenta ajena, no puedes elegir tu mutua. Es tu empresa quien lo decide. Pero sí puedes saber cuál es y qué te cubre.
Qué gestiona la mutua en tu baja o accidente
- Accidente de trabajo o enfermedad profesional: asistencia sanitaria, parte de baja, pago de la prestación económica y seguimiento de la rehabilitación.
- Baja por incapacidad temporal (contingencias comunes): si tu empresa tiene concertada esta cobertura con la mutua, ella gestiona el parte y la prestación desde el 4.º día.
- Rehabilitación: muchas mutuas tienen centros propios de fisioterapia y recuperación funcional para accidentes laborales.
Cómo saber qué mutua tienes
- Mira tu nómina: suele constar el nombre de la mutua en el apartado de contingencias profesionales.
- Parte de accidente o baja: incluye el código y nombre de la mutua.
- Importass (importass.seg-social.es): en ‘Tu Seguridad Social’ aparece tu afiliación y la mutua asignada. Accede con certificado digital o Cl@ve.
- Pregunta a RRHH: el departamento de recursos humanos debe informarte sin problema.
⚠️ Si tu mutua demora o deniega una prestación
Tienes derecho a reclamar. El proceso depende de si es una contingencia profesional o común, pero en ambos casos puedes presentar una reclamación formal. Consulta nuestra guía sobre cómo reclamar a la mutua.
Para el autónomo: adherirse a una mutua no es opcional
El artículo 83 de la LGSS (RDLeg 8/2015) obliga a los trabajadores autónomos a adherirse a una mutua colaboradora para cubrir:
- La incapacidad temporal (IT) por contingencias comunes (enfermedades y accidentes no laborales).
- El cese de actividad (el equivalente al paro para autónomos).
- Las contingencias profesionales (accidentes de trabajo y enfermedades profesionales), si bien aquí la cobertura es voluntaria para la mayoría de actividades.
La mutua debe tener presencia en la provincia donde el autónomo está dado de alta. Si tienes actividad en varias provincias, puedes elegir la que mejor cubra todas tus zonas.
Qué mirar antes de elegir como autónomo
- ¿Tiene centros o gestión digital en tu provincia? Si te enfermas, necesitas que estén cerca o que puedas gestionar online.
- ¿Gestiona bien las bajas de autónomos por IT? No todas tienen el mismo nivel de agilidad.
- ¿Tiene app o portal de gestión? Simplifica mucho el papeleo si te das de baja.
- ¿Cuánto tardan en tramitar el cese de actividad? Las más grandes suelen tener procesos más estandarizados.
Para una comparativa detallada con criterios por perfil, consulta nuestra guía sobre cómo elegir tu mutua.
La adhesión a una mutua es obligatoria para todos los autónomos (art. 83 LGSS)
Cubre: incapacidad temporal, cese de actividad y contingencias profesionales
La mutua debe tener presencia en tu provincia de alta
Puedes cambiar de mutua cada año en el plazo establecido
Para la empresa: obligaciones y criterios de elección
Las empresas están obligadas por el artículo 83.1 de la LGSS a asegurar las contingencias profesionales de sus trabajadores (accidentes de trabajo y enfermedades profesionales) con una mutua colaboradora. La IT por contingencias comunes también debe cubrirse con mutua, salvo opción expresa por el INSS.
Lo que muchas empresas no saben
Puedes tener mutuas distintas en cada provincia donde tengas trabajadores. No estás obligado a usar la misma en toda España. Lo habitual es concentrar en una sola mutua para simplificar la gestión, pero si tienes mucha plantilla en una región donde la mutua local ofrece mejores servicios, puedes optar por esa.
Criterios clave para elegir como empresa
- Cobertura en todas las provincias donde tienes empleados.
- Servicios de prevención de riesgos laborales: muchas mutuas ofrecen vigilancia de la salud, evaluaciones de riesgo y formación.
- Plataforma digital para RRHH: gestión centralizada de altas, bajas y partes sin papeles.
- Rapidez en la gestión de altas médicas y control del absentismo.
¿Quieres cambiar de mutua? Se puede, pero en los plazos que fija la normativa. Consulta nuestra guía de cambio de mutua.
Cómo saber qué mutua tienes asignada
Hay tres vías para consultarlo, una por perfil. En todas funciona sin necesidad de llamar ni desplazarte.
Si eres trabajador asalariado
Mira tu nómina (consta en el desglose de cotización), el parte de baja, o accede a Importass con certificado digital o Cl@ve en importass.seg-social.es. En ‘Tu Seguridad Social’ aparece tu afiliación y la mutua asignada.
Si eres autónomo
En tu certificado de alta en la Seguridad Social figura la mutua elegida. También puedes consultarlo en Importass o contactar con la Tesorería General de la Seguridad Social. Si no recuerdas cuál elegiste, la TGSS puede confirmarlo.
Si eres empresa
En el contrato de adhesión firmado con la mutua al formalizar la afiliación. También en la TGSS y en el Sistema RED si gestionas las cotizaciones por ese canal.
Preguntas frecuentes sobre las mutuas colaboradoras
¿Cuántas mutuas colaboradoras hay en España?
18. Número fijo desde la fusión de Umivale y Activa Mutua en 2021, que redujo el total de 19 a 18. Fuente: Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones.
¿Quién elige la mutua: la empresa o el trabajador?
La empresa elige la mutua que cubre a sus empleados. El trabajador autónomo elige la suya al darse de alta en la Seguridad Social.
¿Cómo sé qué mutua tengo?
Si eres asalariado: mira tu nómina, el parte de baja o accede a Importass (importass.seg-social.es) con certificado digital o Cl@ve. Si eres autónomo: en tu certificado de alta en la SS o en Importass.
¿Todas las mutuas cubren lo mismo?
Por ley sí: todas gestionan accidentes de trabajo, enfermedades profesionales, incapacidad temporal, cese de actividad de autónomos y riesgo durante el embarazo. La diferencia real está en el tamaño, la presencia territorial y los servicios digitales.
¿Es obligatorio adherirse a una mutua si soy autónomo?
Sí. El artículo 83 de la LGSS (RDLeg 8/2015) obliga a los trabajadores por cuenta propia a formalizar su cobertura de incapacidad temporal y cese de actividad con una mutua colaboradora con la Seguridad Social.
¿Cuál es la mutua más grande de España?
FREMAP, con más de 5.153.232 trabajadores protegidos en 2024, lo que representa el 24,61% del total de afiliados a la Seguridad Social. Fuente: AMAT 2024.
¿Hay mutuas que solo operan en una región?
Sí. Mutua Balear solo cubre Baleares, MAC cubre solo Canarias, Mutua Montañesa se centra en Cantabria y el norte, Mutua Navarra en Navarra, y CESMA en Andalucía y Ceuta.
¿Puede la empresa cambiar de mutua?
Sí, pero en el plazo legal establecido (habitualmente en octubre, con efectos 1 de enero del año siguiente). Consulta nuestra guía sobre cómo cambiar de mutua.
¿Qué hago si mi mutua no atiende correctamente mi baja?
Puedes reclamar ante la propia mutua y, si no responde, ante la Inspección de Trabajo o los Juzgados de lo Social. Consulta nuestra guía sobre cómo reclamar a la mutua.
¿Qué normativa regula las mutuas colaboradoras?
Los artículos 68 a 83 del Real Decreto Legislativo 8/2015 (LGSS), la Ley 35/2014 y el Real Decreto 1993/1995. La supervisión corresponde al Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones y a la Inspección de Trabajo.